Nhận định, soi kèo Young Lions vs Albirex Niigata, 19h00 ngày 28/3: Trận đấu thủ tục
发布时间：2025-03-31 13:50:49 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Pha lê - 28/03/2025 10:22 Nhận định bóng đá g
videobanthangvideobanthang、、。
ậnđịnhsoikèoYoungLionsvsAlbirexNiigatahngàyTrậnđấuthủtụvideobanthang Pha lê - 28/03/2025 10:22 Nhận định bóng đá giải khác
相关文章
Nhận định, soi kèo Navbahor Namangan vs Andijan, 21h30 ngày 28/3: Tiếp đà bất bại
Hoàng Ngọc - 28/03/2025 10:49 Nhận định bóng2025-03-31
Soi kèo góc Strasbourg vs Lyon, 2h45 ngày 29/3
Phạm Xuân Hải - 28/03/2025 06:22 Kèo phạt góc2025-03-31
, các bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Ước tính có khoảng 17,9 triệu người chết vì dạng bệnh này vào năm 2019. Trong đó, 85% bị đau tim và đột quỵ.</p><p>Dù vậy, giới khoa học tin rằng có thể ngăn ngừa được nhiều ca tử vong. Hiểu được sự khác biệt về giới tính trong bệnh lý là một phần quan trọng trong việc giải quyết vấn đề. Theo một số phân tích, phụ nữ có thể bị các triệu chứng khác với nam giới.</p><figure class="image vnn-content-image"><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/8/28/dau-tim-374.jpg" /><figcaption>Ảnh minh họa: Tallahassee</figcaption></figure><p>Theo<em>Express</em>, các cơn đau tim thường xuất hiện bất ngờ, đó là một phần lý do khiến dạng bệnh này trở thành một trong những tình trạng nguy hiểm nhất. </p><p>Tuy nhiên, bằng chứng cho thấy các dấu hiệu cảnh báo có thể xuất hiện cả tháng trước khi sự cố xảy ra. Bệnh nhân nữ hay cảm thấy mệt mỏi bất thường, rối loạn giấc ngủ và khó thở. </p><p>Triệu chứng của cơn đau tim phản ánh tình trạng tim thiếu máu và oxy giàu chất dinh dưỡng. Đầu tiên, người bệnh bị đau ngực, tương tự như chuột rút cơ chân khi vận động.</p><p>Bởi vì tim có nhiệm vụ bơm máu cho khắp các cơ quan nên khi tim có vấn đề, toàn bộ cơ thể sẽ thiếu oxy. Điều đó dẫn đến một loạt các biểu hiện, có thể khác nhau ở nam giới và phụ nữ.</p><p>Cuộc khảo sát được công bố trên tạp chí <em>Circulation</em>thu thập thông tin từ hơn 500 phụ nữ đã trải qua cơn đau tim để so sánh các triệu chứng của họ.</p><p>Khoảng 95% nhận thấy những thay đổi bất thường trên cơ thể 1 tháng trước khi bộc phát cơn đau tim. Họ thường mệt mỏi và giấc ngủ bị xáo trộn. Ít phụ nữ trải qua cơn đau ngực khi đau tim hơn so với nam giới. Thay vào đó, họ thường thấy khó thở hơn. </p><p>Harvard Health đã tổng kết danh sách triệu chứng của phụ nữ trước khi đau tim: Mệt mỏi bất thường (71%), rối loạn giấc ngủ (48%), khó thở (42%), khó tiêu (39%), lo lắng (36%), tim đập nhanh (27%), tay yếu (25%), tư duy, trí nhớ bị ảnh hưởng (24%), thị giác thay đổi (23%), chán ăn (22%), tay ngứa ran (22%)… </p><p>Một trong những lý do khiến nam giới và nữ giới gặp các triệu chứng đau tim khác nhau do đàn ông có nhiều khả năng tích tụ mảng bám trong các động mạch lớn cung cấp máu cho tim.</p><p>Trong khi đó, phụ nữ có xu hướng bị tích tụ mảng bám trong các động mạch nhỏ hơn của tim. </p><p>Giới chuyên môn đánh giá, các yếu tố nguy cơ chính dẫn tới đau tim có khả năng điều chỉnh được. </p><p>Trường Y tế Công cộng Harvard T.H Chan khuyến cáo: “Các yếu tố có thể sửa đổi bao gồm thói quen và lựa chọn cá nhân như hút thuốc lá, hoạt động thể chất và chế độ ăn uống. Ngoài ra, các tác động cần cải thiện bao gồm ô nhiễm không khí, tiếng ồn, căng thẳng”. </p><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/9/8/benh-tim-599.jpg" alt="" />Bài kiểm tra bằng ngón tay cái phát hiện nguy cơ bệnh timCác nhà khoa học Mỹ nhận định sơ bộ về bệnh phình động mạch chủ dựa trên bài kiểm tra gập ngón cái.)
![](<p>Phiên đấu giá biển số ô tô sáng ngày 25/12 ghi nhận khá sôi động khi có nhiều biển đẹp lên sàn. Một trong số đó, biển số siêu VIP "ngũ quý 2" của tỉnh Tuyên Quang 22A-222.22 trở thành tâm điểm chú ý khi được chốt giá cao lên đến 12,19 tỷ đồng trong khung giờ đấu 9h30 - 10h.</p><p>Mức giá trên ngang ngửa giá biển số 30K-567.89 (12,57 tỷ đồng) và biển 51K-888.88 (15,2 tỷ đồng) đã trúng đấu giá trước đó. Đáng chú ý, cùng bộ số ngũ quý 2, nhưng biển ngũ quý 2 37K - 222.22 của Nghệ An chỉ được chốt giá 810 triệu đồng trong phiên đấu giá ngày 21/9/2023.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/25/anh-man-hinh-2023-12-25-luc-101703-1796.png?width=0&s=Pd4noTYOFXzKe3tpsWZYpw" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/25/anh-man-hinh-2023-12-25-luc-101703-1796.png?width=0&s=Pd4noTYOFXzKe3tpsWZYpw" alt="anh man hinh 2023 12 25 luc 101703.png" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/25/anh-man-hinh-2023-12-25-luc-101703-1796.png?width=260&s=IhYWFRsTfy1PFa8e-a7Ayw"></picture><figcaption>Biển số 22A-222.22 của Tuyên Quang chốt giá 12,19 tỷ đồng. </figcaption></figure><p>Ở Việt Nam hiện chỉ có 7 tỉnh thành mà BKS có chữ số đầu theo cặp, đó là 11 (Cao Bằng); 22 (Tuyên Quang); 33 (Hà Tây); 66 (Đồng Tháp); 77 (Bình Định); 88 (Vĩnh Phúc); 99 (Bắc Ninh). </p><p>Vì vậy, theo giới chơi biển số đẹp, sự kết hợp giữa đầu số 22 (Tuyên Quang) và bộ số ngũ quý 2, giúp biển số này trở thành biển "full số 2" cực VIP, độc nhất Việt Nam và trở nên đắt đỏ. Theo quan niệm phong thuỷ, số 2 còn mang ý nghĩa là mãi mãi, trường tồn, luôn bền vững và hạnh phúc viên mãn. </p><p>Ngoài biển số siêu VIP trên, phiên đấu giá sáng nay có một số biển trúng giá cao khác như: Biển đuôi tứ quý 9 của TP HCM 51L - 099.99 chốt giá 1,37 tỷ đồng; biển có dãy số "lộc phát" 88A - 686.68 của Vĩnh Phúc giá 900 triệu đồng; biển 30K - 998.99 của TP Hà Nội giá 890 triệu đồng; biển 51L - 277.77 của TP HCM giá 440 triệu đồng...</p><p>Phiên đấu giá biển số sáng nay diễn ra ở 4 khung giờ 8h-8h30; 8h45-9h15; 10h15-10h45 và 11h00-11h30, với 3.500 biển số được đưa lên sàn.</p><p>Chiều nay, sẽ có thêm 3.500 biển số sẽ tiếp tục lên sàn với các biển đẹp đáng chú ý như: 14A-869.69; 20C-279.79; 29K-122.22; 61K-333.31; 61K-333.32...</p><p>Theo quy chế đấu giá biển số mới, thời gian của một cuộc đấu giá đã giảm từ 60 phút còn 30 phút. Người tham gia đấu giá có thể sử dụng số điện thoại của mình để đăng ký tài khoản tham gia đấu giá, đồng thời sử dụng song song mã số căn cước công dân và mã số thuế của doanh nghiệp.</p><p>Bên cạnh đó, khi hết thời hạn đăng ký tham gia mà chỉ có một người đăng ký và đủ điều kiện tham gia đấu giá, biển số sẽ được chuyển nhượng cho người đó.</p><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/23/anh-dai-dien-1124.png?width=0&s=iaxcXJLksCerCublH6jmnQ" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/23/anh-dai-dien-1124.png?width=260&s=xu_isGAKTTZxG7QW_DNw4Q" alt=""></picture>Đấu giá biển số chiều 23/12: Biển tam hoa đuôi số 9 của Hà Nội chốt giá hơn 2 tỷPhiên đấu giá biển số chiều ngày 23/12 ghi nhận có khá nhiều biển số đẹp trúng giá tiền tỷ, bao gồm các biển như 30K - 989.99 giá 2,2 tỷ đồng, 30K - 688.99 giá 2 tỷ đồng, 88A - 699.99 giá 1,47 tỷ đồng, biển 30K - 777.79 giá 1,2 tỷ đồng...)
![](<p>Giấc ngủ ngon là điều cần thiết để cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày. Khi bạn thiếu ngủ, một số vấn đề có thể phát sinh như năng lượng thấp, giảm chức năng miễn dịch, béo phì. Những gì bạn ăn trước khi lên giường thực sự có thể tác động lớn. </p><p>Ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng đến thể chất và cảm xúc của bạn. Trung bình một người trưởng thành cần ngủ khoảng 7 đến 9 tiếng mỗi ngày.</p><figure class="image vnn-content-image"><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/9/6/ngu-ngon-777.jpg" /><figcaption>Ảnh minh họa: NYPost</figcaption></figure><p>Tuy nhiên, nhiều người bị mất ngủ, hoặc thường xuyên gặp vấn đề về giấc ngủ vào một thời điểm nào đó trong đời. Khoảng 7,5 triệu người Anh chỉ ngủ được 5 giờ hoặc ít hơn mức trung bình.</p><p>Nghiên cứu có tên “Nhu cầu ngủ” cho thấy hơn 37 triệu, tương đương 71%, người dân ở Anh không ngủ đủ 7 đến 9 giờ được khuyến nghị. Dưới đây là các loại thực phẩm cần tránh để ngủ ngon hơn: </p><p><strong>Thức ăn mặn</strong></p><p>Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí <em>Scientifica</em>đã xem xét tác động của muối đối với giấc ngủ của một người. 20 tình nguyện viên đã ghi lại việc nghỉ ngơi trong 5 đêm.</p><p>Nghiên cứu kết luận ăn muối có thể trì hoãn thời gian ngủ, khiến một người tỉnh giấc nhiều lần trong đêm và gặp các rối loạn giấc ngủ khác.</p><p>Các tác giả nhận xét: “Dùng những thực phẩm nhiều muối, đặc biệt vào buổi tối, có thể làm gián đoạn giấc ngủ. Vì vậy, những người có vấn đề về giấc ngủ được khuyến cáo không nên dùng các món này vào cuối ngày”.</p><p><strong>Đồ chứa nhiều đường</strong></p><figure class="image vnn-content-image"><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/9/6/duong-ngot-775.jpg" /><figcaption>Ảnh minh họa: Thedailymeal</figcaption></figure><p>Chế độ ăn uống giàu đường gây hại cho cơ thể trong đó có giấc ngủ của một người. Thực phẩm như kem, bánh kẹo, nước ngọt làm tăng lượng đường.</p><p>Lượng đường tăng đột biến khiến tuyến thượng thận tăng mức cortisol, có khả năng gây ra rối loạn giấc ngủ.</p><p><strong>Thực phẩm cay nóng </strong></p><p>Các loại thực phẩm như cà ri, mù tạc, ớt rất giàu capsaicin, một chất hóa học làm tăng nhiệt độ của cơ thể. Quá trình này sẽ gián đoạn giấc ngủ của bạn. </p><p>Một số loại thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ bằng cách tăng lượng melatonin, bao gồm mật ong, chuối, cherry, gà tây, hạnh nhân. </p><p>Chuyên gia về giấc ngủ, Jasmin Lee tại, khuyên, bạn có thể có giấc ngủ sâu khi thiết lập giờ giấc sinh hoạt điều độ, tránh các bữa ăn quá nhiều chất, giữ cho phòng ngủ luôn tối, tránh xa điện thoại, laptop trước giờ nghỉ ngơi. </p><p>Nếu việc thay đổi thói quen ngủ của bạn không hiệu quả và bạn vẫn phải vật lộn để ngủ ngon trong nhiều tháng, bạn nên đến gặp bác sĩ đa khoa. Họ sẽ xác định nguyên nhân gây ra chứng mất ngủ của bạn và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.</p><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/9/7/ngung-tho-1390.jpg" alt="" />Biểu hiện khi ngủ cảnh báo nguy cơ cục máu đông và ung thưNghiên cứu cho thấy những người ngủ ngáy thường có nguy cơ mắc bệnh ung thư và có cục máu đông cao hơn.)
, doanh số bán hàng của toàn thị trường trong tháng 12/2023 đã có sự tăng trưởng ấn tượng khi đạt tổng cộng 38.740 xe, tăng 39% so với tháng 11 và tăng 10% so với cùng kỳ năm 2022. Tuy vậy, nhóm xe bán chậm dường như không tuân theo sự nóng lên của thị trường, thậm chí đa số các mẫu xe "đã ế còn ế hơn" trong tháng cuối cùng của năm.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/1/12/w-top-xe-ban-cham-t12-147.jpg?width=0&s=5DXFn4NK5rZdRuB2kE0rUw" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/1/12/w-top-xe-ban-cham-t12-147.jpg?width=0&s=5DXFn4NK5rZdRuB2kE0rUw" alt="W-top-xe-ban-cham-t12.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/1/12/w-top-xe-ban-cham-t12-147.jpg?width=260&s=1ASqRIlDxUVTIrdnYo_dow"></picture><figcaption><em>Doanh số 10 mẫu xe bán chậm nhất thị trường trong tháng 12/2023.</em></figcaption></figure><p>Ở top xe không hãng nào muốn bị "bêu" tên này, Suzuki Jimny là mẫu xe đội sổ. Jimny âm thầm tung ra thị trường từ tháng 11 với 1 chiếc duy nhất nhưng đã "về mo" doanh số trong tháng 12 vừa qua. Còn người anh em vốn ế ẩm quanh năm là Suzuki Ciaz chỉ bán ra vỏn vẹn đúng 1 chiếc.</p><p>Trong tháng 12, Ford Explorer đã không còn giữ được doanh số khá như tháng trước đó, đành ngậm ngùi quay lại top 10 xe bán chậm, "chiếm chỗ" của Suzuki Swift.</p><summary class="zoom maincontent-wrapper vnn-template-noneditable">Xem nhanh:)
最新评论